domenica 22 aprile 2012

Basta un'App

Scaricata l'App "Training 5k", preparata la playlist...ed eccomi pronta!


Questa settimana ho iniziato a correre...lo so: sono solo 3 uscite, e neanche tutte di corsa (ma corsa e camminata)...una sciocchezza rispetto a chi corre sempre! Ma per me è davvero tanto! Chi mi conosce lo sa che sono l'anti-sportiva per eccellenza...però questa cosa mi sta piacendo e spero proprio di non abbandonarla! ☺
Scusate le scarpe sporche ma, col fatto che piove sempre, le ho già "battezzate" per bene!

Termino il post ringraziando Stefania e Letizia per avermi assegnato questo premio


GRAZIE!

Baci Baci
Elena

56 commenti:

carmen ha detto...

Correre è bellissimooooo!!!!! coraggio non smettere...anch'io ero super pigra e poi....
ciao^_^

stravagaria ha detto...

Bravissima e che carino il tatuaggio ;) io non sono tanto per la corsa ma tutti dicono che quando si inizia ci si prende gusto... Baci, Vivi

Annalisa ha detto...

Anch'io....devo perdere 6 kg....ce la farò???? Corro a scaricarmi l'app

chiara.bc ha detto...

Brava, soprattutto per la buona volontà :-)

Angela ha detto...

Brava!!!!fai benissimo !!!continua cosi!Ciao Angela

Giancarlo ha detto...

Io sono nato stanco...non fa per me!! buona domenica....ciao

vania rifugio da tutti ha detto...

ciao che bello è venuta anche a te la passione per la corsa? anche io l'ho avuta (uso il passato perchè è da anni che non corro più) e ogni lunedi mi riprometto di iniziare di nuovo.
a presto e complimenti per il premi

Il Gufo e La Mucca ha detto...

ma che sportiva mi stai diventando????? ora rimarrò solo io a bradipeggiare......sigh.. mi sento proprio in colpa!!!!
buona serata
Baci
Clelia

Simona ha detto...

e brava la nostra cara Elena...continua,fa benissimo correre!!baci..

♫ ♪ Anna ♫ ♪ ha detto...

Bravissima , anche io non sono sportiva ma cammino molto!!
dai corriamo
baci baci

Barby ha detto...

Io ho cominciato ad andare in palestra..dopo 10 anni ferma....ho camminato per una settimana come se avessi due pali al posto delle gambe...ma già mi sento meglio...spero di non smettere più oramai le pargole sono grandine!!!Allora tante buone corse a te!!!
Ciao Barby

Valentina ha detto...

Io sono proprio una fannullona....ti ammiro ma non mi fai nessuna voglia ;)
Lo so che un pò di movimento fa bene ma io proprio non ce la faccio.....
Baci
Vale

MaryGi ha detto...

bravissima, senza strafare ma bisogna tenersi in allenamento.... sono sei anni che ho smesso di fare gare ma ho smesso anche di correre e si vede... per fortuna ho la bici durante l'estate che almeno mantiene il fiato e un po' di resistenza...
MGrazia

^_^ M@ddy ^_^ ha detto...

Ciao, piccinìn !!!
Rièccomi !!!!
(Bel tatuaggio ^_^ !!! )
Ottimo, brava, scelta di vita indovinatissima!
Vedrai che più t'impegni e più avrai voglia d'impegnarti!
Credo in te, ti sostengo al 300% !!!

Smack smack !!!

M@ddy

^_^ M@ddy ^_^ ha detto...

(Oooops...
...congratulazioni x il riconoscimento ^_^ !!!)

M@ddy!

Stefy S ha detto...

Ecco un'altra anti-sportiva all'appello!Eccomi!..vabbè in realtà mi piace..mi piace quella sensazione di star bene che ti dà qualsiasi attività fisica ..il problema è la costanza e guarda un pò negli ultimi mesi non ho fatto niente!;-(e come funziona quest'app? Mi raccomando resisti e non cedere!!un bacio
Stefy

Giovanna ha detto...

ti capisco alla perfezione io vado tutti i giorni e piano piano ho perso 36 kg in bocca al lupo

Simona ha detto...

bravissima!!!! goditi la tua corsa... buona giornata :-)

Sabrysusy ha detto...

continua a correre!!!! io mi divertivo da matti quando correvo alle 6 del mattino prima di andare a scuola....7 anni fa ormai....ma era divertentissimo e salutare, soprattutto se ero in compagnia...

bilibina ha detto...

Brava!! Io non posso correre, ma camminare si..e allora mi faccio sempre delle belle camminate anti-pigrizia!
Buona settimana!
Un bacione
Carmen

Ilenia ha detto...

AMMIREVOLE!!!io ho fatto la bici da camera 4 giorni e poi basta!!! sono una pigrona!!!! resisti che magari mi stimoli a riprendere!!! bacioniiii!!!!

Tomaso ha detto...

È bello sognare di correre come un tempo... Cara Elena eccomoi qui per un saluto augurandoti una buona settimana...
Tomaso

Aldina ha detto...

ma brava io ho iniziato un po' controvoglia un anno fa ed adesso non ne posso far a meno ^.^
bisous
Aldina

Dona ha detto...

Ecco... è proprio una cosa che dovrei fare anche io.... dovrei!
Ma ci vuole tempo anche per correre e camminare...
Però... hai ragione, sai?
Bisognerebbe trovare un attimo di tempo per farlo!
Bravissima Elena!
Un abbraccio
Dona
p.s. ... e che bel tatuaggio che hai!! ^__*

Anna ha detto...

Anch'io sono un'antisportiva, però lo sport fa molto bene. Brava che hai cominciato, ora continua!!!!
Passa dal mio blog c'è un premio per te!
Un sorriso
Anna

stefania ha detto...

Ciao Elena, ti auguro tante tante belle corse. Beata te che hai la costanza di farlo ... io sono pigrissima preferisco fare delle belle passeggiate

Claudia Giorgini ha detto...

brava elena, lo sai che anche io corro insieme a mio marito. O meglio lui vola ed io gli vado dietro; lui fa le mezze maratone ed io la metà delle mezze!!!!! Anche io sono una pigrona ma la sensazione di forza e benessere dopo la corsa è impagabile. Allora forza e coraggio hai visto in quante siamo!?!?!?!?

clara ha detto...

Se ci riesci sei bravissima!!!! Io comincio spesso ma purtroppo non ho la costanza.
Baci Clara

Milena ha detto...

Brava Elena ....
Milena

❀✿ Rossella❀✿ ha detto...

Come ti capisco anche io sono tanto pigrona, pero' in questo periodo sto cercando di fare un po' di ginastica speriamo che duri!!!Un abbraccio e buona corsa!!!

Costantino ha detto...

Una soddisfazione correre,ed un elisir infalllibile di inesauribile giovinezza.

l'alternativa ha detto...

Io mi limito a camminare a passo svelto x 40 minuti, quasi tutti i giorni, a correre non ce la faccio.
Ma tu corri corri, che sei giovane ragazza mia. Baci
Emi

Mille & una crocetta ha detto...

ciao elena, nel mio blog, c'è un premio per te...
un abbraccio
Natascia

Laura ha detto...

Correre? Noooo, io non ce la faccio, per cui cammino soltanto, ma è troppo piacevole. in questi giorni di pioggia mi manca un po'. Speriamo che smetta presto.

ღEmanuelaღ ha detto...

Ma che brava! Io detesto correre! Anche se non mi farebbe male.. Mi diletto solamente a passeggiare nei boschi coi cani io..
Baci
Emanuela

Loredana ha detto...

Se ti può consolare, io cammino e basta!
Bel tatuaggio ;-)
Un bacio, Lò

mary ha detto...

Corri anche per me mi raccomando...io sono una polentona incredibile con un marito super sportivo, non immagini le scene!!
Ma dato che in questi giorni la pioggia non ha risparmiato un giorno, non dimenticare l'ombrello...quello del post precedente potrebbe servire allo scopo...è delizioso!
Baci
Mary

silvia16 ha detto...

io faccio e ho fatto di tutto ma la corsa proprio non son mai riuscita e farla x bene ! quindi:brava!

coraltea ha detto...

Dovrei prendere spunto da te e iniziare anche io :-)

Liza ha detto...

Io corro a nannaaaaaaa ! Ih,ih,ih... tu sei giovane ...io sono vecchia ...tu corri e io ti guardoooo ! Bacione in corsa ! Liza .

gloria. ha detto...

le stesse scarpe.....un unico problema l'orario in cui vado a correre... riesco solo alle sei (mattino) e ultimamente fatico a svegliarmi presto...speriamo che l'arrivo della bella stagione mi faccia ritornare la voglia con questo freddino si stava bene sotto al piumone.....glo

Angela ha detto...

Scarico subito questa app anche per me ė cominciata la stagione della corsa

Bruna ha detto...

Purtroppo il poco tempo mi porta a non andare più a correre...spero di poter riprendere presto perché mi rilassava da morire, tornavo stanca ma contenta, anch'io sono tendenzialmente pigra ma non vedo l'ora di ricominciare! Buone passeggiate!
un bacione
Bruna

la casa della sarta ha detto...

continua cosi fa sempre bene la corsa e movimento in genere ci tiene in forma ,un bacio lili

sississima ha detto...

anche io sono una persona un pò prigretta, meno male che c'è la mia Maya che mi ricorda che devo portarla a spasso...un abbraccio SILVIA

Giancarlo ha detto...

Io sono 30 anni che mi dico che lunedi prossimo inizio a fare una qualche corsetta a piedi...però ci sono ancora dei lunedi....credo!! buona serata...ciao

barbara4stagioni ha detto...

Brava Elena. Dovrei prendere esempio anch'io da te.
Dicono che la camminata faccia piu' miracoli della corsa..ma sara' che io non ho provato nessuna delle due.
Quasi quasi sarebbe da fare un Sal.....a tappe...e vedere poi i risultati di ognuna scherzo e baci.
Bello il tatuaggio.
bacioni

barbara4stagioni ha detto...

Brava Elena. Dovrei prendere esempio anch'io da te.
Dicono che la camminata faccia piu' miracoli della corsa..ma sara' che io non ho provato nessuna delle due.
Quasi quasi sarebbe da fare un Sal.....a tappe...e vedere poi i risultati di ognuna scherzo e baci.
Bello il tatuaggio.
bacioni

Gabry ha detto...

Questa è la stagione ideale per stare all'aria aperta, camminare, correre, andare in bici... un po' di moto fa bene, se hai un posto in mezzo al verde ancora meglio!
Bacioni
Gabry

Gabriella ha detto...

Dato che sono a dieta, la dottoressa mi ha prescritto mezz'ora di passeggiata al giorno.Muoversi fa bene alla linea,ma anche all'umore,lo dichiarano tanti studi e ricerche.Brava e, come dici tu, baci baci.

Sabrina ha detto...

Complimenti sei proprio brava io sono troppo pigra una volta andavo tanto in bici ora non faccio niente forse mi manca compagnia da sola poco ci si muove ciaaaaaaoooooo

Giancarlo ha detto...

buona domenica...ciao

Mirta - Luce nel cuore ha detto...

Brava Elena!! Io ho un attrezzo che si chiama leg magic e in 15 minuti ti mette in piena forma, sono 15 minuti ma sembrano più di un ora di ginnastica....

Ti auguro una domenica fantastica!
Ogni mattino vi è data la facoltà di scegliere come agire, fare, essere. Sii il meglio di cio’ che sei!
Stephen Littleword, Aforismi

quattromanicreative ha detto...

Brava Elena, fa bene correre continua così*_*
Baci Antonella

Rosa ha detto...

cos'è questa applicazione????miiiiiiii a chi lo dici parlami di step o aerobica faccio anche 2 ore di fila ma la corsa proprio no!!!!!!bravissima tu continua cosi baciiiiiiiiii!!!
p.s. bella la foto dei fiori in piazza uno spettacolo di colori!!!

RobbyRoby ha detto...

ciao
sai non so cosa è "Training 5k"